Je me laisse facilement submerger par des sentiments négatifs à la suite de journées de boulot pas forcément passionnantes, ou tout simplement trop longues.
La fatigue de la fin de la journée fait que j'ai du mal à passer une bonne soirée après avoir "ruminé" toute la journée ou une partie de la journée.
Pourtant, la vie ne se résume pas aux moments difficiles de la journée de travail. Au contraire, un bon déj, une soirée sympa, etc... c'est bien plus important !
Les Tribulations du Créateur de Gab Coaching !
mercredi 16 janvier 2008
Journée de travail & Happiness
Penser sa vie dans son ensemble. Ne pas se contenter de voir les aspects difficiles de la journée ? Voir les aspects positifs. Voir l'équilibre qui se fait entre les moments difficiles et les moments sympas ?
Est-ce que je me souviens mieux des moments difficiles parce que les bons moments, je les considère comme "normaux" ? Peut-être que la nouvelle manière de penser consiste à célébrer et fêter les petites joies du quotidien, tout en passant à la trappe les frustations et énervements.
Certains détails nous pourrissent la vie si on leur accorde trop d'importance. Et si on attachait de l'importance à ce qui est sympa ?
Est-ce que je me souviens mieux des moments difficiles parce que les bons moments, je les considère comme "normaux" ? Peut-être que la nouvelle manière de penser consiste à célébrer et fêter les petites joies du quotidien, tout en passant à la trappe les frustations et énervements.
Certains détails nous pourrissent la vie si on leur accorde trop d'importance. Et si on attachait de l'importance à ce qui est sympa ?
mardi 15 janvier 2008
Le poids de détails
Dans mon message du mois de décembre, je disais qu'il ne faut pas se laisser démotiver par les détails.
C'est de plus en plus difficile.
C'est de plus en plus difficile.
lundi 14 janvier 2008
Confiance en soi et responsabilités
Il est temps de prendre des responsabilités.
La modestie - ou le manque de confiance en soi ? - amènent à ne pas savoir aller vers ce qu'on est capable de faire.
Pouvoir prendre une décision. Aimer l'excellence. Accepter ses compétences et ses qualités.
La peur et le stress font que l'on cherche quelque chose en dessous de ce que l'on sait faire.
Pour les femmes, des études ont montré qu'elles s'interdisent parfois de réussir.
L'impression que j'ai aujourd'hui, c'est que ça fait trop longtemps que j'ai perdu confiance en moi. Je me sous-estime. Je choisis de postuler pour des fonctions qui ne me conviennent pas. J'ai souvent peur de ne pas y arriver, de ne pas être à la hauteur.
En fait, la principale difficulté que je rencontre en entreprise, c'est mon incapacité à m'adapter à l'inexactitude, le flou, le temps nécessaire à la moindre prise de décision, puis à la moindre action.
J'ai envie d'aller plus vite, plus loin et plus fort. Mais pas comme certains le proposent aujourd'hui dans le monde politique. Mon objectif à moi, c'est travailler moins pour gagner plus.
Travaillons moins, organisons-nous mieux dans nos tâches et dans nos vies, et vivons mieux !
Pour travailler moins, aujourd'hui, l'option que je vois, c'est de prendre plus de responsabilités, d'avancer plus vite, de faire bouger les choses.
Faire du sur-place, travailler plus d'heures, pour gagner autant (puisque les cadres travaillent au forfait "jour"), attendre, puis attendre encore, ne me semble pas être la bonne démarche.
Gesticuler dans tous les sens, non plus.
Soyons plus intelligents. Soyons plus efficaces.
La modestie - ou le manque de confiance en soi ? - amènent à ne pas savoir aller vers ce qu'on est capable de faire.
Pouvoir prendre une décision. Aimer l'excellence. Accepter ses compétences et ses qualités.
La peur et le stress font que l'on cherche quelque chose en dessous de ce que l'on sait faire.
Pour les femmes, des études ont montré qu'elles s'interdisent parfois de réussir.
L'impression que j'ai aujourd'hui, c'est que ça fait trop longtemps que j'ai perdu confiance en moi. Je me sous-estime. Je choisis de postuler pour des fonctions qui ne me conviennent pas. J'ai souvent peur de ne pas y arriver, de ne pas être à la hauteur.
En fait, la principale difficulté que je rencontre en entreprise, c'est mon incapacité à m'adapter à l'inexactitude, le flou, le temps nécessaire à la moindre prise de décision, puis à la moindre action.
J'ai envie d'aller plus vite, plus loin et plus fort. Mais pas comme certains le proposent aujourd'hui dans le monde politique. Mon objectif à moi, c'est travailler moins pour gagner plus.
Travaillons moins, organisons-nous mieux dans nos tâches et dans nos vies, et vivons mieux !
Pour travailler moins, aujourd'hui, l'option que je vois, c'est de prendre plus de responsabilités, d'avancer plus vite, de faire bouger les choses.
Faire du sur-place, travailler plus d'heures, pour gagner autant (puisque les cadres travaillent au forfait "jour"), attendre, puis attendre encore, ne me semble pas être la bonne démarche.
Gesticuler dans tous les sens, non plus.
Soyons plus intelligents. Soyons plus efficaces.
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